阴道紧缩让我找回初恋的感觉。很多女性在顺产分娩后都会有性欲下降、阴道松弛的困扰。男性朋友的不体贴、嫌弃更让女性朋友身心俱疲。很多家庭都是由于性生活不和谐最后导致分崩离析。女性朋友想重拾紧握感就要求助医生。
鸡西民生妇科医院整形专家介绍：阴道松弛是中导致性快感下降甚至消失的原因，而导致阴道松弛的原因通常与自然分娩有关。阴道松驰时，由于阴道宽松，使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了。
传统方法，改善阴道松弛：
产后女性或已出现阴道松驰的女性要如何进行锻练呢?
我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉：每天早晚深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。
阴道紧缩术，改善性生活质量：
当锻炼无法弥补阴道松弛是，就应该及早到医院做“阴道紧缩术”了。
阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7-10天内做手术，二个月后就可以恢复正常的夫妻生活了。
现在来做这种整形手术的人不在少数。因为性生活的质量与家庭的幸福与和谐密切相关，高质量的性生活对夫妇双方的健康和家庭的稳定都是非常重要的。
当您发现阴道松弛变宽了，夫妻性生活不能满足的时候，可不要讳疾忌医，为了你们的“性福”，可以去看一看整形科医生，有需要做这种手术的话，会收到意想不到的效果。
