女性不孕吃什么好？

女性不孕吃什么好？很多女性对于不孕了解的并不多，患上不孕症之后，她们积极配合医生。在日常生活中其实可以通过食疗的方式，补充身体营养，提高身体恢复能力。

       鸡西民生医院专家提醒您：适合女性使用的食物有：
　　一、各种鱼类
　　鱼的营养含量很高，属于高蛋白的食物。适合女性使用，鱼类中含有比较多的胶原蛋白和不饱和脂肪酸，这两种物质对于女性身体有很大的好处。而且不会造成女性肥胖，鱼肉肉质鲜美，容易消化，可以多吃。
　　二、营养搭配合理
　　日常生活中，不能单单吃素，也不能单单吃荤。饮食需要均衡，荤素搭配要合理。可以吃一些荤腥的食物，如野鸡、虾、龟、鳖、鸽子等，有补血的作用。
　　三、猪、牛骨汤
　　猪骨头和牛骨头中含有大量的营养元素，有利于身体造血，改善性功能和提高性能力，促进生育。
　　四、鳗鱼
　　有很多深居大陆的女性会比较少吃鳗鱼，鳗鱼有药用价值，有着滋阴补肾作用，提高身体的免疫功能。不孕的患者可以适当食用。
　　五、人参类
　　人参益气补血，还有壮阳的功效，男女都可以适当的食用。
　　六、生薏苡粥
　　薏仁味甘、性微寒，有清肺的功效，是清补利湿的佳品，男女都可以食用，可以取适量煲粥食用。
　　中国饮食文化源远流长，不同的食物对身体有着不同的作用，可以说，食物也是一种可以调理身体的“药物”，女性朋友可以在医生的指导下适量食用相关食物，这样有利于疾病的康复。