前列腺健康生活护理 现在许多男性朋友们都患上了前列腺炎，那么很多朋友也会积极的投入治疗，十分想早一天脱离前列腺炎这个烦恼的病。那么怎样才能够更好的防治前列腺炎呢，驻马店民生男科医院专家指出治疗前列腺炎，日常保健很重要。
驻马店民生医院的专家表示：治疗前列腺炎，日常保健很重要。患者除了要进行科学的治疗之外，还应该在生活中做到以下几点：
1、保持清洁：
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。
2、按摩保健：
可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。
3、防止受寒：
春冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
